Los niños pueden oír (de forma muy básica) a partir de las cuatro o cinco semanas de gestación, por ello, la estimulación prenatal es la primera manera de estimular y establecer conexión con tu bebé es a través de la música:
– Forma activa: aplicación de ritmos, vibración, sílabas, melodías simples y cortas, crear “canción para mi bebé”.
– Forma pasiva: escucha de todo tipo de música (cinturón musical, desde barroco a romántica, étnica, etc. Los niños suelen tener preferencia por Vivaldi y Mozart.
¿Qué incluyen las sesiones de estimulación prenatal?
Las sesiones incluyen relajación acompañada de una correcta respiración (abdominal y los tres tipos de respiración según el momento del parto), actividades físicas (pilates, yoga) adaptadas a embarazas, masajes y automasajes para aliviar pequeños dolores provocados por el embarazo, técnicas de reducción de la activación fisiológica y visualizaciones con nuestro futuro bebé.
Club “MiBebéyYo”:
Encuentro mensual con matronas, psicólogos, fisioterapeutas para charlas interactivas, pautas sobre alimentación, ansiedad, tabaco, actividades físicas, etc.